Yoga-Retreat im Soami Retreat Resort in Kärnten
Lass uns am Ende des Sommers zusammen kommen und Anusara und Vinyasa Yoga leicht und beschwingt erleben. Wir wollen durch Yoga nicht nur Kraft und Zuversicht, sondern auch Leichtigkeit gewinnen. Dazu hilft uns das in uns angelegte Streben nach Spiel. Da der Mensch nur da Mensch ist, wo er spielt, müssen wir spielen. Deswegen ersannen wir ein Yogaretreat, in dem das Spielerische im Yoga durch die Verbindung zweier Stile miterlebt wird: Yogaplayground!
Yoga & Organisation: ab 350€
Übernachtung mit Vollpension im Soami
pro Person und Nacht ab 135€
Workshop „Achtsamkeit im Referendariat"
Workshop „Achtsamkeit im Referendariat" auf der Konferenz und Fachtagung „Achtsamkeit in der Bildung“ an der Universität Leipzig.
weitere Informationen und AnmeldungFachtag "Lernen braucht Bewegung"
Fachtag „Lernen braucht Bewegung - Bewegte Kinderwelten in Verein, Kita, Schule und Ganztag"
Bewegtes Lernen kann Kindern helfen, einen neuen Zugang zu Lerninhalten zu gewinnen und die Motivation am Lernen zu erhöhen. Spielerische Elemente, durch die Bewegung entfacht, erhöhen die Lernmotivation und die Effektivität des Lernens. Positive Gefühle werden mit dem Lernen verknüpft. Positiver Nebeneffekt: Bewegung fördert das formale Lernen.
weitere Informationen und AnmeldungYoga im Sportunterricht - Fortbildung für Sportlehrkräfte der Sekundarstufe 1 und 2
Yoga ist als mehrperspektivisches Bewegungsangebot bei Jugendlichen und Erwachsenen sehr beliebt und ist in aller Munde. Yoga stellt eine gute Alternative zu den herkömmlich vermittelten Sportarten im Sportunterricht dar und vermittelt Jugendlichen Strategien zur Gesunderhaltung, die sie lebenslang anwenden können.
weitere Informationen und AnmeldungYoga und Achtsamkeit in der Schule
15 Std. Fortbildung mit Mona Bektesi & Helena Kunstin
weitere Informationen und AnmeldungBuchpremiere "Yoga in der Schule"
Am 15.06.2020 erschien mein Buch Yoga in der Schule – einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration im Meyer und Meyer Verlag!
kurze Buchvorstellung (PDF)